Jacques Lecoq (1921－1999) 是當代最具影響力的戲劇教師之一，是著名的面具和小丑老師，被譽為二十世紀唯一一位具有運動和運動復健專業背景的運動教練和戲劇教育家。在二次世界大戰期間，他從事運動員和物理治療師的工作，開始研究身體結構和運動方式。1948年，他前往義大利擔任戲劇教師和劇場導演。1952年，他與朋友在米蘭共同創立了Piccolo Teatro戲劇學校。1956年，他返回巴黎，成立了默劇與戲劇國際學校Eecole International de Mime et de Theatre。
Jacques Lecoq 對於研究人類肢體語言有深厚興趣。他受到義大利即興喜劇的啟發，開創出新的戲劇肢體表達方式，還發展出對個性小丑的研究，以及在面具表演技巧方面有所突破。他的教學理念和研究成果，為戲劇藝術的發展留下了深刻的印記。Jacques Lecoq 在世界各地主持戲劇研習營和工作坊，他的教學激發出最多樣化的藝術創作與藝術家，啟發出許多戲劇創作，學生遍及世界各地，不只是戲劇，也包括馬戲、偶戲、街頭劇場、舞蹈⋯⋯包括演員、導演、舞台設計、作家，甚至是建築師，都從他的教學中得到啟發，超越了一切形式與文化，直指戲劇藝術的核心。
他開創的肢體表演和面具表演技巧，至今仍被廣泛傳承和發揚。Jacques Lecoq 相信，只有充分發揮和訓練演員的身體表達能力，才能真正找到戲劇藝術的內在本質。他的訓練方法以肢體訓練為核心切入點，配合即興練習和集體創作，探索演員身體與舞台空間的關係，尋找人類共通的詩意本質，開啟演員的創作靈感和想像力，研究最適合自身的表演方式，幫助演員發展情緒的坦率和有效率的動作，在實踐中不斷提升演技技巧。
中性面具 (Masque Neutre) 是Jacques Lecoq 在貴族面具 (Masque Noble)的基礎上發展而來，使配戴者連結他們的核心存在和他們最真實的自己，在表演時保持開放，全然存在於當下並能夠做出必要的改變，充分讓世界影響他們的身體，通過完全的自我接納，消除演員個人特質和表演習慣中的浮誇性，達到最純粹、和諧、平靜的狀態。一舉一動及肢體動作回歸最純粹、無雜質的狀態，從而能夠更加精準、真摯地傳達深刻的情感，不受個人特質的影響，然後在此基礎上開始創作角色，學會安靜聆聽、靜止應對，掌握動作的力量和生命，展現強大的舞台張力。不論是何種劇種或表演方式，都能在中性面具訓練中找到共鳴和啟發，讓演員達到真正的戲劇表演能力。
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